pratique yoga, na sua casa!

O fato é que precisamos nos dedicar algum tempo do nosso dia a práticas física, mental e a uma terceira que é tão essencial ... a prática espiritual.

Aqui nós contemplamos as 3 práticas, e o mais incrível é que é uma técnica, não têm um mistério ou religião, ou crença ilusória. O nosso propósito é lhe oferecer de forma prática o que certamente está aqui buscando, saúde.

Ñão se trata de meros benefícios.... são relatos, experiências 

  • me tornei menos reativo

  • ter calma e paciêNCIA ERA DIFÍCIl

  • receber suporte emocional E sentiR acolhimento era O que eu precisava

  • poder ter clareza mental e confiança no meu corpo

  • ESTOU SENTINDO MEU CORPO MAIS FORTE, com vitalidade

praticar yoga

é descobrir, explorar e se transformar...

É reconhecer que nossas limitações são apenas momentâneas, perceber que nossa realidade pode ser mudada através da consciência e em consequência das nossas ações.

Dê uma oportunidade e vamos sentar juntos.

O Yoga pode ser para você,

"O Yoga tem uma mensagem completa para a humanidade.
Tem uma mensagem para o
corpo humano, para a mente humana e para a alma humana."

Swami Kuvalayananda
(REFERÊncia, IEPY)

Você em Paz 2020