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Aulas Online
O aplicativo Zoom é o local onde acontecem as aulas guiadas ao vivo pelos professores do Studio Você em Paz.
PASSO A PASSO
Do passo 1 ao 3 você só precisa fazer uma vez : )
1 - Escolher o dispositivo para realizar as aulas
Este é um passo importante de você avaliar e pensar o que vai funcionar melhor para você.
a) Notebook
Ele é mais recomendado, pois a tela é maior, você consegue ver os demais participantes (exibição em galeria), o que te da uma referência e não é preciso de um tripé;
b) Celular ou tablet
O celular é portátil e o mais prático, muitas vezes pode funcionar bem... caso opte por sempre fazer a prática no celular, obtenha um tripé ou um esquema que você consiga apoiar o celular com certa estabilidade e facilidade.
2 - Obter o aplicativo ZOOM CLOUD MEETING no dispositivo escolhido
Android ou IOS (clique)
Iphone
PC / Notebook
3 - Complete o seu cadastro
a) Registrar e-mail e senha (caso não tenha uma conta ainda)
b) Atualize o seu perfil adicione o seu nome e sobrenome (obrigatório)
4 - Acesse a sala online
- Você pode acessar pelo:
a) Link de acesso
ou
b) ID: 280 108 6224
Senha: relaxe
- O link e o ID estarão sempre disponíveis e atualizados
na descrição do grupo de alunos do whatsapp.
5 - Prepare-se para a aula
a) Entre na sala do Zoom com antecedência (5 minutos, recomendado)
b) áudio desligado e vídeo ligado (obrigatório).
Obs: Fique a vontade para ativar o seu Áudio quando necessário, ou quando o professor interagir no início / final da prática.
c) Posicione a câmera do seu dispositivo de forma apropriada
-
O seu tapete de Yoga deve estar totalmente visível
-
O seu corpo sentado, portanto não é preciso que você seja visto de corpo inteiro (em pé)
-
Não mude a câmera de posição durante a aula (exceto que seja solicitado pelo professor)
-
Posicione a câmera na horizontal (recomendado) ou vertical
-
Vista lateral, vista diagonal e vista frontal em relação ao seu tapete de Yoga?
-
É possível das três formas... vista lateral é mais recomendada, pois o professor terá uma visão melhor das suas posturas, ângulos, porém ela exige um espaço maior. Em segundo lugar a vista diagonal, e por último a frontal quando se têm um espaço mais restrito.
d) Click em habilitar o áudio (Join Audio) com a INTERNET (caso seja solicitado)
É isso! Caso tenha alguma dúvida, por favor, envie uma mensagem no whatsapp.
Desejo boas práticas,
Atenciosamente,
Prof. Paulo Veríssimo.




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