Semana RelaxSHOT

Movimente

RESPIRE

E MEDITE

Guiado pelos professores  Luana Leão e Paulo Veríssimo

Do dia 25 a 31 de Maio pelo ZOOM app

20:30 às 21:00 ou receba a gravação

30 minutos de prática

Desenvolvida para todos os níveis

Proposta:

Criar uma prática que desmitifica às práticas de movimento, respiração e e meditação e assim eliminando o acúmulo de stress no corpo físico e mental. 

ESTAREMOS CONECTADOS EM UM GRUPO AO VIVO, o que te trará muito mais chance de conseguir estabelecer uma disciplina.

Obs: Faça a inscrição mesmo se o horário não for compatível.

Gratuito, vagas limitadas.

Preencha e experimente 

RelaxSHOT